Svært gode fysiske testresultater
Postet av Hans Kristian Langsetmo den 21. Apr 2024
Utøverne i A- og B-gruppa fikk denne helgen gjennomført fysiske tester på tredemølle. Alle jentene oppnådde svært gode testresultater med et maksimalt oksygenopptak på rundt 60 ml/kg/min hvilket ligger langt over gjennomsnittet på 35-45 ml/kg/min. Guttene oppnådde også meget bra resultater med et maksimalt oksygenopptak like i underkant av 60 ml/kg/min (ref. 45-55 ml/kg/min), men jentene var nok i særklasse best denne gangen. Testene tyder med andre ord på at våre utøvere har meget god utholdenhet og at trenerene våre gjøre en meget god jobb. Vi håper å få gjentatt undersøkelsene om ett år.

Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Hans Kristian Langsetmo
Dommerkurs på Verdal den 9. og 10. mai.
19.03.2026
Zeekit LÅMØ Midt 2026 i Stjørdal
19.03.2026
Aleksander slo til igjen
15.03.2026
Årlig møte i svømmegruppa
15.02.2026
Julelauget 2025 (50 års jubileumsstevne)
05.11.2025
Vellykket treningssamling i Spania
11.10.2025